10 km
Via en sväng i Östra Lerberget viker loppet västerut mellan Biblioteket och Kyrkan, under en viadukt mot Byavägen som följs söderut en bit. Sen blir det Segelvägen förbi Lerbergets Hamn, förbi campingen mot Kvickbadet där restaurangerna på Bryggan rundas för återfärd på Lerbergsvägen, åter förbi campingen, under den norra viadukten till målgången och jublet på arenan. Rundan springs generellt medsols.
5 km löpning/gång/vandring
5 km har samma bansträckning som 10 km men vänder innan campingen. Rundan springs generellt medsols.
2,4 km barn- och ungdomslopp
P/F 7, P/F 9, P/F 11 och P/F 13 springer 2,4 km på friidrottsbanan – 6 × 400 meter. Start kl. 10.30. Loppet har en förlöpare som springer framför ungdomarna och bidrar till ett tryggt och tydligt lopp. Ingen särskild karta behövs eftersom hela loppet går på 400-metersbanan.